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Eventos para semana de dom, 20.09.2020

setembro 2020

Remo Indoor na Pista de Atletismo

25 de setembro, sex, 07h - 12h
|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 07h00 nas(os) segunda-feira, terça-feira, quarta-feira, quinta-feira, sexta-feira e sábado, repetindo até Sat, 31.10.2020

800 CALORIAS POR HORA Benefícios - Baixo impacto e baixo risco de lesão - Trabalha 83% dos músculos - Fortalece o músculo mais importante: o coração - Gasto de 500 a 800 calorias por hora Inscrições: Na Pista de Atletismo.

Piscina Lanchonete – Chef Matilde

25 de setembro, sex, 12h - 15h
|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 12h00 nas(os) segunda-feira, terça-feira, quarta-feira, quinta-feira e sexta-feira, repetindo até Fri, 27.11.2020

Pratos executivos Segunda-feira Filé de frango Acompanhamento: arroz com castanha de xerém e Juliene de legumes na manteiga.   Terça-feira Bife a Cavalo Acompanhamento: arroz, feijão e batatas fritas.   Quarta-feira Picadinho Carioca (feito com filé Mignon) Acompanhamento: arroz, feijão, farofa, ovo e banana empanada.   Quinta-feira Frango à Parmegiana Acompanhamento: arroz branco e batatas […]

Remo Indoor na Pista de Atletismo

26 de setembro, sáb, 07h - 12h
|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 07h00 nas(os) segunda-feira, terça-feira, quarta-feira, quinta-feira, sexta-feira e sábado, repetindo até Sat, 31.10.2020

800 CALORIAS POR HORA Benefícios - Baixo impacto e baixo risco de lesão - Trabalha 83% dos músculos - Fortalece o músculo mais importante: o coração - Gasto de 500 a 800 calorias por hora Inscrições: Na Pista de Atletismo.

COMUNICADO: Momento Todos Somos Um

26 de setembro, sáb, 11h - 21h30

COMUNICADO Momento Todos Somos Um Em virtude do aumento da flexibilização dos protocolos do Plano SP, adiamos o evento de aniversário programado para este fim de semana. O objetivo claro é de garantir a vocês associados uma maior adesão, com maior número de participantes no evento mais importante do nosso Clube. Contamos com a sua […]

Grupo de Escritores de Setembro

26 de setembro, sáb, 14h

Tema: Querido Diário O Grupo de Escritores do Clube Pinheiros se reúne para leitura e análise dos seus contos baseados em temas predeterminados. “Ponha para fora o escritor que há dentro de você e junte-se a nós!” Interessados em participar da atividade, enviar um e-mail para: adminsitracaocultural@ecp.org.br

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