Yoga

A prática de Yoga traz diversos benefícios ao corpo e a mente, conhecida como uma prática milenar que nasceu na Índia e ganhou o mundo. Visando o bem-estar dos associado o Clube conta com duas escolas reconhecidas e diversas aulas.

 

YOGA ZEN

Aulas são ministradas por Paulo Cesar Yoga, que se dedica ao yoga há mais de 20 anos. Frequentou importantes escolas no Brasil, Europa e Índia. Nas aulas, busca o equilíbrio entre o yoga tradicional e moderno, sem descaracterizar a prática. Adota uma abordagem didática, segura e acessível a praticantes de todos os níveis.

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MY YOGA

Oferece aulas diversificadas aos pinhereirenses, em diversos estilos e modalidades, para todos os níveis de praticantes e objetivos. Com os professores seguindo todos os protocolos de segurança necessários neste período. Escolha e descubra o seu estilo favorito e confira os horários clicando aqui