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Categorias e Horários

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
14H30 14H30
15H30 15H30
20H 20H 20H

ORIENTAÇÕES GERAIS

Obrigatório o uso de máscara durante toda a permanência na sala, inclusive durante a atividade.

Mantenha as janelas e portas abertas. O ar condicionado permanecerá desligado.

Não é permitido espectador ou acompanhantes na sala.

Os vestiários estão abertos apenas para uso de sanitários e pias.

O praticante deve trazer sua própria garrafa de hidratação e toalha.

O praticante deve entrar na sala pronto para a atividade, ou seja, vestindo uniforme apropriado