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Horários

Segunda a sexta, 6h30 às 13h30 e 16h às 21h
Sábado, domingo e feriado, 7h às 19h
Capacidade: 120 pessoas

 

*Salas de bike indoor — Início em 15/02

Segunda a sexta:

7h30 às 08h30 | 9h30 às 10h30 | 11h ás 12h |17h às 18h | 18h30 às 19h30.

Sábado:
8h30 às 9h30 | 10h às 11h | 11h30 às 12h30

Capacidade – 15 pessoas

*Avaliação física permanecerá fechada.

 

Orientações

  • Uma contagem será realizada a cada 30 minutos para monitoramento do número  das pessoas presentes no Fitness;
  • Caso haja lotação máxima de 120 pessoas, o associado que quiser entrar para treinar, terá que esperar a saída de outro associado para acessar o local;
  • O tempo de treino será livre e para que se evite superlotação, pede-se que não aconteçam conversas paralelas que comprometam o fluxo do treino.
  • Acesso ao Fitness pelo 5º andar do Centro Desportivo, respeitando a sinalização de distanciamento seguro, em caso de fila.
  • Evite o bloqueio na catraca de acesso, certifique-se de que seu atestado médico está válido.
  • Saída exclusiva pela catraca do 4º andar do Centro Desportivo.
  • Utilize os armários rotativos disponíveis no 4º e 5º andares do Centro Desportivo.
  • Leve sua própria garrafa de hidratação e toalha.
  • Uso obrigatório de máscara durante toda a permanência no Fitness.

 

Durante o treino

  • Os bebedouros funcionam exclusivamente para abastecimento das garrafas de hidratação.
  • Borrifadores, com solução sanitizante e álcool 70%, estão disponíveis aos associados para higienização dos equipamentos, antes e após o uso.
  • Alguns equipamentos estão interditados e devidamente identificados, respeitando o distanciamento social.
  • As áreas “funcional” e “peso livre” estão com o piso estrategicamente demarcado para realização segura de exercícios.
  • Sala de Bike:  permanece fechada e as aulas suspensas.
  • O ar-condicionado permanecerá ligado, algumas janelas e as portas de emergência permanecerão abertas, exclusivamente, para ventilação natural do ambiente. Não utilize as saídas de emergência para acesso ou saída do Fitness.