Alunos da Ginástica Wellness, durante as aulas, foram pontuando pequenas tarefas com o objetivo de criar novos hábitos. Aproveitamos as aulas especiais de ritmos para lembrar do Outubro Rosa.
Semana do Agito
Ginástica Wellness
Encerramento da Ginástica Wellness | Vivencia Full Body
Dia 08 de dezembro às 07h no Salão de festas infantil. Cronograma do evento: Pilates – 07h às 07h20 Full Body – 07h45 às 08h15 Balance – 08h20 às 08h40
Natal Wellness 2019
Data: 03/12 Horário Especial das Aulas 7h – Pilates – Sala 3 8h – Localizada – Sala 3 8h05 – Alongamento – Sala 4 9h às 9h30 – Alongamento – Sala 4 Confraternização de Final de Ano – Café da Manhã Natalino – Sala 3, 9h30 às 11h SUA PRESENÇA É MUITO IMPORTANTE!
Ginástica Wellness
BEM-ESTAR EM PRIMEIRO LUGAR Encontrar uma modalidade que cuide do corpo e da mente e alie os exercícios físicos com o bem-estar é a chave para manter a saúde em dia. A Ginástica Wellness, que mistura Mat Pilates, Localizada Wellness, Alongamento e Relaxamento e Condicionamento Físico consegue trabalhar o corpo e a mente e aprimora […]
Dia do Bem Estar – Aula aberta da Ginástica Wellness
Dias 9 e 10 de outubro Confira a programação: 9/10 – 7h Local: sala 3 de ginastica no 5º andar do CE 7h – Mat Pilates Wellness – explorando as possibilidades do seu corpo 8h- Local funcional 9h- Mat Pilates Wellness- explorando as possibilidades do eu corpo 10h- alongamento inteligente 14h30-Mat Pilates Wellness – explorando as […]
