julho 2022

5 terça

Movimente-se

05 de julho, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

05 de julho, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

Saiba mais
6 quarta

Programa viva melhor

06 de julho, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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12 terça

Movimente-se

12 de julho, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

12 de julho, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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13 quarta

Programa viva melhor

13 de julho, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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19 terça

Movimente-se

19 de julho, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

19 de julho, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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20 quarta

Programa viva melhor

20 de julho, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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26 terça

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26 de julho, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

26 de julho, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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27 quarta

Programa viva melhor

27 de julho, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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agosto 2022

2 terça

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02 de agosto, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

02 de agosto, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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3 quarta

Programa viva melhor

03 de agosto, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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9 terça

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09 de agosto, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

09 de agosto, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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10 quarta

Programa viva melhor

10 de agosto, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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16 terça

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16 de agosto, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

16 de agosto, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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17 quarta

Programa viva melhor

17 de agosto, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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23 terça

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23 de agosto, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

23 de agosto, ter 14h30 até  16h
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24 quarta

Programa viva melhor

24 de agosto, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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30 terça

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30 de agosto, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

30 de agosto, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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31 quarta

Programa viva melhor

31 de agosto, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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setembro 2022

6 terça

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06 de setembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

06 de setembro, ter 14h30 até  16h
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A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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7 quarta

Programa viva melhor

07 de setembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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13 terça

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13 de setembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

13 de setembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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14 quarta

Programa viva melhor

14 de setembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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20 terça

Movimente-se

20 de setembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

20 de setembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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21 quarta

Programa viva melhor

21 de setembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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27 terça

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27 de setembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

27 de setembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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28 quarta

Programa viva melhor

28 de setembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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outubro 2022

4 terça

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04 de outubro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

04 de outubro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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5 quarta

Programa viva melhor

05 de outubro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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11 terça

Movimente-se

11 de outubro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

11 de outubro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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12 quarta

Programa viva melhor

12 de outubro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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18 terça

Movimente-se

18 de outubro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

18 de outubro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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19 quarta

Programa viva melhor

19 de outubro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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25 terça

Movimente-se

25 de outubro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

25 de outubro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

Saiba mais
26 quarta

Programa viva melhor

26 de outubro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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novembro 2022

1 terça

Movimente-se

01 de novembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

01 de novembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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2 quarta

Programa viva melhor

02 de novembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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8 terça

Movimente-se

08 de novembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

08 de novembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

Saiba mais
9 quarta

Programa viva melhor

09 de novembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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15 terça

Movimente-se

15 de novembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

15 de novembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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16 quarta

Programa viva melhor

16 de novembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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22 terça

Movimente-se

22 de novembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

22 de novembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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23 quarta

Programa viva melhor

23 de novembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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29 terça

Movimente-se

29 de novembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

29 de novembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

Saiba mais
30 quarta

Programa viva melhor

30 de novembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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dezembro 2022

6 terça

Movimente-se

06 de dezembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

06 de dezembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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7 quarta

Programa viva melhor

07 de dezembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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13 terça

Movimente-se

13 de dezembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

13 de dezembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

Saiba mais
14 quarta

Programa viva melhor

14 de dezembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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20 terça

Movimente-se

20 de dezembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

20 de dezembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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21 quarta

Programa viva melhor

21 de dezembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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27 terça

Movimente-se

27 de dezembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

27 de dezembro, ter 14h30 até  16h
Salão de festas infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente.  

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28 quarta

Programa viva melhor

28 de dezembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

O novo modelo de estilo de vida saudável e ativo da caminhada visa oferecer ao participante um estímulo para se tornar uma pessoa ativa, com exercícios específicos e dirigidos, o associado poderá receber orientações para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Encontro no Relógio de Flores

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