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Próximos Eventos › Veteranos

janeiro 2022

27 quinta

Caminhada

27 de janeiro, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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fevereiro 2022

1 terça

Movimente-se

01 de fevereiro, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

01 de fevereiro, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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3 quinta

Caminhada

03 de fevereiro, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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8 terça

Movimente-se

08 de fevereiro, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

08 de fevereiro, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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10 quinta

Caminhada

10 de fevereiro, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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15 terça

Movimente-se

15 de fevereiro, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

15 de fevereiro, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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17 quinta

Caminhada

17 de fevereiro, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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21 segunda

Chá da tarde (Veteranos)

21 de fevereiro, seg 14h até 16h30

Participe de uma tarde muito agradável na companhia de amigos, com atividades especiais e muita diversão. • Uso de máscara durante todo o evento, exceto durante a refeição; • Serviço de alimentação realizado diretamente nas mesas. Veterano: R$ 22 Não veterano: (acima de 60 anos): R$ 27 Venda na Central de Atendimento ou pelo Portal de Serviços a partir de 20 de janeiro.

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22 terça

Movimente-se

22 de fevereiro, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

22 de fevereiro, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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24 quinta

Caminhada

24 de fevereiro, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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março 2022

1 terça

Movimente-se

01 de março, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

01 de março, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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3 quinta

Caminhada

03 de março, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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8 terça

Movimente-se

08 de março, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

08 de março, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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10 quinta

Caminhada

10 de março, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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15 terça

Movimente-se

15 de março, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

15 de março, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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17 quinta

Caminhada

17 de março, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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22 terça

Movimente-se

22 de março, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

22 de março, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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24 quinta

Caminhada

24 de março, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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29 terça

Movimente-se

29 de março, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

29 de março, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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31 quinta

Caminhada

31 de março, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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abril 2022

5 terça

Movimente-se

05 de abril, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

05 de abril, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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7 quinta

Caminhada

07 de abril, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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12 terça

Movimente-se

12 de abril, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

12 de abril, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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14 quinta

Caminhada

14 de abril, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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19 terça

Movimente-se

19 de abril, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

19 de abril, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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21 quinta

Caminhada

21 de abril, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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26 terça

Movimente-se

26 de abril, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

26 de abril, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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28 quinta

Caminhada

28 de abril, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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maio 2022

3 terça

Movimente-se

03 de maio, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

03 de maio, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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5 quinta

Caminhada

05 de maio, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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10 terça

Movimente-se

10 de maio, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

10 de maio, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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12 quinta

Caminhada

12 de maio, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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17 terça

Movimente-se

17 de maio, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

17 de maio, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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19 quinta

Caminhada

19 de maio, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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24 terça

Movimente-se

24 de maio, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

24 de maio, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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26 quinta

Caminhada

26 de maio, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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31 terça

Movimente-se

31 de maio, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

31 de maio, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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junho 2022

2 quinta

Caminhada

02 de junho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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7 terça

Movimente-se

07 de junho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

07 de junho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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9 quinta

Caminhada

09 de junho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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14 terça

Movimente-se

14 de junho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

14 de junho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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16 quinta

Caminhada

16 de junho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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21 terça

Movimente-se

21 de junho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

21 de junho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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23 quinta

Caminhada

23 de junho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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28 terça

Movimente-se

28 de junho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

28 de junho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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30 quinta

Caminhada

30 de junho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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julho 2022

5 terça

Movimente-se

05 de julho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

05 de julho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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7 quinta

Caminhada

07 de julho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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12 terça

Movimente-se

12 de julho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

12 de julho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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14 quinta

Caminhada

14 de julho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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19 terça

Movimente-se

19 de julho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

19 de julho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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21 quinta

Caminhada

21 de julho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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26 terça

Movimente-se

26 de julho, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

Saiba mais

Dança Sênior

26 de julho, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

Saiba mais
28 quinta

Caminhada

28 de julho, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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agosto 2022

2 terça

Movimente-se

02 de agosto, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

02 de agosto, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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4 quinta

Caminhada

04 de agosto, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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9 terça

Movimente-se

09 de agosto, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

09 de agosto, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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11 quinta

Caminhada

11 de agosto, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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16 terça

Movimente-se

16 de agosto, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

16 de agosto, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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18 quinta

Caminhada

18 de agosto, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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23 terça

Movimente-se

23 de agosto, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

23 de agosto, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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25 quinta

Caminhada

25 de agosto, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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30 terça

Movimente-se

30 de agosto, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

30 de agosto, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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setembro 2022

1 quinta

Caminhada

01 de setembro, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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6 terça

Movimente-se

06 de setembro, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

06 de setembro, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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8 quinta

Caminhada

08 de setembro, qui 10h30 até 11h30

A atividade foi adaptada com exercícios de alongamento e movimentos que podem ser feitos à distância, para assim continuar a proporcionar equilíbrio e condicionamento durante a pandemia, sob orientação de um profissional. Atividade gratuita.

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13 terça

Movimente-se

13 de setembro, ter 10h30 até 11h30

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. Atividade gratuita.  

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Dança Sênior

13 de setembro, ter 14h30 até 16h

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. *respeitando sempre o limite de ocupação previsto no Plano SP.

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