LOCAL: Ginásio de Hidro
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| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | ||||||
| 07:00 | Isa | ——— | Isa | ——— | ——— | |||||||
| 08:00 | Isa | Marília | Isa | Marília | Sandra | |||||||
| 09:00 | Isa | Marília | Isa | Marília | Sandra | |||||||
| 10:00 | Isa | Marília | Isa | Marília | Sandra | ESCALA | ||||||
| 11:00 | Maycon | Jorge | Maycon | Jorge | Maycon | ESCALA | ||||||
| 12:00 | Maycon | Jorge | Maycon | Jorge | Maycon | |||||||
| 12:15 | ——— | ——— | ——— | ——— | ——— | ESCALA (Prancha) | ||||||
| 13:00 | Maycon (Prancha) | Maycon (Prancha) | ——— | ——— | ||||||||
| 14:00 | Vera | Sandra | Vera | Sandra | ——— | |||||||
| 15:00 | Maycon | Sandra | Maycon | Sandra | ——— | |||||||
| 16:00 | ——— | ——— | ——— | ——— | ——— | |||||||
| 17:00 | Marília | Edu | Marília | Edu | Claudia | |||||||
| 18:00 | Vera | Edu | Vera | Edu | Claudia | |||||||
| 19:00 | Marília | ——— | Marília | ——— | ——— | |||||||
ORIENTAÇÕES GERAIS
- Duração da aula: 45 minutos.
- O aluno deve trazer sua própria garrafa de hidratação e toalha.
- O aluno deve vir com roupas apropriadas para prática da atividade.
