Estúdio de Pilates Local: 2º andar Centro Esportivo (Baixe a grade em PDF)
| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
| 06h às 06h50 | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | |
| 07h às 07h50 | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | ROSANA / ADRIANA |
| 08h às 08h50 | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | ROSANA / ADRIANA |
| 09h às 09h50 | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | VIVIAN / DANIEL | PRISCILA / VANESSA | ROSANA / ADRIANA |
| 10h às 10h50 | CLAUDIA / PRISCILA | AMANDA / VIVIAN | CLAUDIA / PRISCILA | AMANDA / VIVIAN | CLAUDIA / PRISCILA | ROSANA / ADRIANA |
| 11h às 11h50 | CLAUDIA / VANESSA | AMANDA / VIVIAN | CLAUDIA / VANESSA | AMANDA / VIVIAN | CLAUDIA / VANESSA | ROSANA / ADRIANA |
| 12h às 12h50 | CLAUDIA / AYLTON | TIAGO / ROSE | CLAUDIA / AYLTON | TIAGO / ROSE | CLAUDIA / AYLTON | |
| 13h às 13h50 | CLAUDIA / AYLTON | TIAGO / ROSE | CLAUDIA / AYLTON | TIAGO / ROSE | CLAUDIA / AYLTON | |
| 14h às 14h50 | AMANDA / AYLTON | TIAGO / ROSE | AMANDA / AYLTON | TIAGO / ROSE | AMANDA / AYLTON | |
| 15h às 15h50 | AMANDA / AYLTON | TIAGO / ROSE | AMANDA / AYLTON | TIAGO / ROSE | AMANDA / AYLTON | |
| 16h às 16h50 | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | |
| 17h às 17h50 | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | |
| 18h às 18h50 | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | |
| 19h às 19h50 | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | |
| 20h às 20h50 | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI | LETÍCIA / GIOVANA | TIAGO / CLAUDIA BATELLI |
ESPAÇO VIVER PILATES: localizado entre a rampa da Pista de Atletismo e os sanitários ao lado da lanchonete da Piscina Externa. (Baixe a grade em PDF)
| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
| 06h às 06h50 | VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
| 07h às 07h50 | VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
| 08h às 08h50 | VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
| 09h às 09h50 | VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
KAORI RAQUEL VANESSA |
VERA LUCIA GABRIELE ISABELA |
| 10h às 10h50 | BRUNA FRANCIELLE JULIA |
DANIEL RAQUEL MARIA APARECIDA |
BRUNA FRANCIELLE JULIA |
DANIEL RAQUEL MARIA APARECIDA |
BRUNA FRANCIELLE JULIA |
| 11h às 11h50 | BRUNA FRANCIELLE JULIA |
DANIEL RAQUEL MARIA APARECIDA |
BRUNA FRANCIELLE JULIA |
DANIEL RAQUEL MARIA APARECIDA |
BRUNA FRANCIELLE JULIA |
| 12h às 12h50 | ADRIANA FRANCIELLE JULIA |
DAYANE LAURA MARIA APARECIDA |
ADRIANA FRANCIELLE JULIA |
DAYANE LAURA MARIA APARECIDA |
ADRIANA FRANCIELLE JULIA |
| 13h às 13h50 | ADRIANA FRANCIELLE BRUNA |
DAYANE LAURA MARIA APARECIDA |
ADRIANA FRANCIELLE BRUNA |
DAYANE LAURA MARIA APARECIDA |
ADRIANA FRANCIELLE BRUNA |
| 14h às 14h50 | ADRIANA TATIANA BRUNA |
DAYANE LAURA MARIA APARECIDA |
ADRIANA TATIANA BRUNA |
DAYANE LAURA MARIA APARECIDA |
ADRIANA TATIANA BRUNA |
| 15h às 15h50 | ADRIANA TATIANA BRUNA |
DAYANE LAURA ALINE |
ADRIANA TATIANA BRUNA |
DAYANE LAURA ALINE |
ADRIANA TATIANA BRUNA |
| 16h às 16h50 | DAYANE TATIANA NICKELY |
DAYANE LAURA ALINE |
DAYANE TATIANA NICKELY |
DAYANE LAURA ALINE |
DAYANE TATIANA NICKELY |
| 17h às 17h50 | DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
| 18h às 18h50 | DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
| 19h às 19h50 | DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
| 20h às 20h50 | DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
PABLO JULIA ALINE |
DAYANE VERA LUCIA NICKELY |
ORIENTAÇÕES GERAIS
- Duração da aula: 50 minutos.
- O aluno deve trazer sua própria garrafa de hidratação e toalha.
- O aluno deve vir com roupas apropriadas para prática da atividade.
- A sala conta com um armário de apoio para guardar pertences pessoais.
- Justifique as suas ausências de previamente enviando um e-mail para cat@ecp.org.br
- Para dúvidas, sugestões ou reclamações, por gentileza encaminhar e-mail para pilates@ecp.org.br
