Aulas de Bike Indoor – 10/3 e 17/3

Confira a programação das aulas de Bike Indoor nos próximos sábados: 10/3 9h30 às 10h30 | Prof.º Daniel 10h45 às 11h45 | Prof.º Daniel 12 às 13h | Prof.º Daniel 17/3 9h30 às 10h30 | Prof.º Mario 10h45 às 11h45 | Prof.º Mario 12 às 13h | Prof.º Mario

Treino especial: Bike Indoor + Funcional

10 de março, sábado 9h30, 10h45 e 12h O treinos de Bike + Funcional serão realizados nas quadras do 4º andar do Centro Esportivo. Inscrições na sala de professores do Fitness, de segunda a sexta, das 6 às 22h e aos sábados, das 8 às 12h. No dia do treino especial, as aulas de Bike […]

Aulas de Bike Indoor – 3/3 e 10/3

Confira a programação das aulas de Bike Indoor nos próximos sábados: 3/3 9h30 às 10h30 | Prof.º Denis 10h45 às 11h45 | Prof.º Denis 12 às 13h | Prof.º Denis 10/3 9h30 às 10h30 | Prof.º Daniel 10h45 às 11h45 | Prof.º Daniel 12 às 13h | Prof.º Daniel

Escala de Bike – Sábado – 24/2 e 3/3

Sábado dia 24/2 teremos as seguintes aulas de Bike Indoor: 9h30 às 10h30 | Prof.º Mario 10h45 às 11h45 | Prof.º Mario 12h às 13h | Prof.º Mario   Sábado dia 3/3 teremos as seguintes aulas de Bike Indoor: 9h30 às 10h30 | Prof.º Denis 10h45 às 11h45 | Prof.º Denis 12h às 13h | […]

Bike Indoor: Semana do Carnaval

Sábado dia 03/02 teremos as seguintes aulas de Bike Indoor: 09h30 às 10h30 | Prof.º Fernando 10h45 às 11h45 | Prof.º Fernando 12h00 às 13h00 | Prof.º Fernando   Sábado dia 10/02 teremos as seguintes aulas de Bike Indoor: 09h30 às 10h30 | Prof.º Mario 10h45 às 11h45 | Prof.º Mario 12h00 às 13h00 | […]

Bike Indoor – Semana do Carnaval 2018

No sábado, 3 de fevereiro, as aulas de Bike Indoor serão: 9h30 às 10h30 | Profº Fernando 10h45 às 11h45 | Profº Fernando 12h às 13h | Profº Fernando No sábado, 10 de fevereiro, as aulas de Bike Indoor serão: 9h30 às 10h30 | Profº Mário 10h45 às 11h45 | Profº Mário 12 às 13h | Profº Mário […]

Reforma do piso da área de peso livre

A partir de 13 de janeiro, será iniciada a troca do piso da área de peso livre do Fitness. Para reduzir o impacto aos associados e não interditar totalmente o espaço, a reforma será feita em duas etapas. Acompanhe a previsão de prazos e ações da obra: 13 a 16/1 – Isolamento da primeira metade […]

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