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Horários

Fitness

Segunda a sexta: 6h às 20h30
Sábado: 7h às 20h
Domingo e feriado: 7h às 19h
Capacidade: 120 pessoas

 

Sala de Bike – Abertura dia 12/05
Segunda a sexta:
7h30 às 8h30
9h30 às 10h30
11h às 12h
17h às 18h
18h30 às 19h30

Sábado:
8h30 às 9h30
10h às 11h
11h30 às 12h

Orientações

  • Uma contagem será realizada a cada 30 minutos para monitoramento do número  das pessoas presentes no Fitness;
  • Caso haja lotação máxima de 100 pessoas, o associado que quiser entrar para treinar, terá que esperar a saída de outro associado para acessar o local;
  • O tempo de treino será livre e para que se evite superlotação, pede-se que não aconteçam conversas paralelas que comprometam o fluxo do treino.
  • Acesso ao Fitness pelo 5º andar do Centro Desportivo, respeitando a sinalização de distanciamento seguro, em caso de fila.
  • Evite o bloqueio na catraca de acesso, certifique-se de que seu atestado médico está válido.
  • Saída exclusiva pela catraca do 4º andar do Centro Desportivo.
  • Utilize os armários rotativos disponíveis no 4º e 5º andares do Centro Desportivo.
  • Leve sua própria garrafa de hidratação e toalha.
  • Uso obrigatório de máscara durante toda a permanência no Fitness.

 

Durante o treino

  • Os bebedouros funcionam exclusivamente para abastecimento das garrafas de hidratação.
  • Borrifadores, com solução sanitizante e álcool 70%, estão disponíveis aos associados para higienização dos equipamentos, antes e após o uso.
  • Alguns equipamentos estão interditados e devidamente identificados, respeitando o distanciamento social.
  • As áreas “funcional” e “peso livre” estão com o piso estrategicamente demarcado para realização segura de exercícios.
  • Sala de Bike:  permanece fechada e as aulas suspensas.
  • O ar-condicionado permanecerá ligado, algumas janelas e as portas de emergência permanecerão abertas, exclusivamente, para ventilação natural do ambiente. Não utilize as saídas de emergência para acesso ou saída do Fitness.