A aula de Yoga que ocorre na Sala 4 – 5º andar [quarta-feira 12/01/2022 às 14h ] será ministrada pelo professor Diego. Agradecemos a compreensão.
Alteração de professor no Yoga
Ginástica de Academia
Aulas Mix de Janeiro | Escala de sábado
PROFESSORES DATA AULAS KATIA 08/jan MIX FUNCIONAL LILIAN 15/jan DANCE MIX DENISE 22/jan MIX ZUMBA THAYS 29/jan MIX FIGHT
Aulas Mix de Dezembro
BIKE PROFESSORES DATA BIKE ESTAGIARIOS DANI 04/dez DANI 11/fev DENIS 18/dez COLETIVAS MIX 11h LUCAS 04/dez ZUMBA LILIAN 11/fev STREET DANCE THAYS 18/dez FIGTH YOGA CAIO 04/dez HATHA SEBASTIAN 11/fev HATHA BRUNA 18/dez VINYASA
Aulas Mix de Novembro
TERÇA PROFESSOR LILIAN QUINTA PROFESSOR LILIAN 02/nov FERIADO 04/nov AEROJAZZ 09/nov FUNCIONAL 11/nov STEP 16/nov JUMP + DANCE MIX 18/nov CARDIO BOXE 23/nov FUNCIONAL 25/nov DANCE MIX 30/nov STEP
Ginástica de Academia | Escala de sábado – Novembro
Escala de sábado do mês do Novembro 06/11 Lilian Dance mix 13/11 Denise zumba 20/11 Kátia aerojazz 27/11 Michele aerojazz
Aulas de Ginástica de academia 29/05
Aula Horário Professor Localizada 10:00 às 10:50 Lilian – Sala 1 Dance Mix 11:00 às 11:50 Lilian – Sala 1 Core + Alongamento 12:00 às 12:50 Lilian – Sala 1 Pilates 13:00 às 13:50 Lilian – Sala 4 Swásthya Yoga 11:00 às 11:50 Claudia – Sala 4
Ginástica de Academia – escala sábado 28/03
Ginástica de Academia – Escala sábado 28/03 Aula Horário Professor Yoga 10:30 às 11:30 Bárbara (Swásthya) Sala 4 Localizada 10 às 11:00 Diana Sala 1 Alongamento 11 às 11:30 Diana Sala 1 Mat Pilates 11:30 às 12:30 Diana Sala 4 Mat Pilates 12:30 às 13:30 Diana Sala 4
Ginástica de Academia – escala sábado 21/03
Ginástica de Academia – escala sábado 21/03 Aula Horário Professor Yoga 10:30 às 11:30 Flávia (Vinyasa) Sala 4 Localizada 10 às 11:00 Eleni Sala 1 Alongamento 11 às 11:30 Eleni Sala 1 Mat Pilates 11:30 às 12:30 Eleni Sala 4 Mat Pilates 12:30 às 13:30 Eleni Sala 4
Ginástica de Academia – escala sábado 14/03
Ginástica de academia – escala sábado 14/03 Aula Horário Professor Yoga 10:30 às 11:30 Bárbara (Swásthya) Sala 4 Localizada 10 às 11:00 Karina Sala 1 Alongamento 11 às 11:30 Karina Sala 1 Mat Pilates 11:30 às 12:30 Karina Sala 4 Mat Pilates 12:30 às 13:30 Karina Sala 4
Ginástica de academia – Escala de sábado 07/03
Yoga 10h30 às 11h30 Flávia (Vinyasa) Coletivas PROFESSORA : Valéria Local 10 às 11h Alongamento 11 às 11h30 Pilates 11h30 às 12h30 Pilates 12h30 às 13h30 Estagiário: 10h às 13h30 – GENE
Ginástica de academia – 2 de novembro
No sábado, 2 de novembro, não haverá atividade na seção, por causa do feriado.
Ginástica de academia – Escala de sábado – 13/07
Sábado 13/07 Yoga (VINYASA) – Professor: FLÁVIA 10:30 as 11:30 Coletivas – Professor : ELENI Local: 10 as 11:00 Alongamento: 11 as 11:30 Pilates: 11:30 ao 12:30 Pilates: 12:30 as 13:30
