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Eventos de sex, 25.09.2020

07h

Remo Indoor na Pista de Atletismo

25 de setembro, sex, 07h - 12h
|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 07h00 nas(os) segunda-feira, terça-feira, quarta-feira, quinta-feira, sexta-feira e sábado, repetindo até Sat, 31.10.2020

800 CALORIAS POR HORA Benefícios - Baixo impacto e baixo risco de lesão - Trabalha 83% dos músculos - Fortalece o músculo mais importante: o coração - Gasto de 500 a 800 calorias por hora Inscrições: Na Pista de Atletismo.

12h

Piscina Lanchonete – Chef Matilde

25 de setembro, sex, 12h - 15h
|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 12h00 nas(os) segunda-feira, terça-feira, quarta-feira, quinta-feira e sexta-feira, repetindo até Fri, 27.11.2020

Pratos executivos Segunda-feira Filé de frango Acompanhamento: arroz com castanha de xerém e Juliene de legumes na manteiga.   Terça-feira Bife a Cavalo Acompanhamento: arroz, feijão e batatas fritas.   Quarta-feira Picadinho Carioca (feito com filé Mignon) Acompanhamento: arroz, feijão, farofa, ovo e banana empanada.   Quinta-feira Frango à Parmegiana Acompanhamento: arroz branco e batatas […]

20h

Cineclube: Jojo Rabbit

25 de setembro, sex, 20h

O filme do mês continua sendo debatido virtualmente. O mediador do encontro, Luciano Ramos, grava um vídeo com comentários sobre a produção cinematográfica, que depois é disponibilizado aos participantes nas redes sociais do Clube. A partir disso, os associados podem enviar questões que inspiram o próximo vídeo. Em setembro, o filme é Jojo Rabbit, com […]

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