novembro 2023

21 terça

Dança Sênior

21 de novembro, ter 14h30 até  16h
Salão de Festas Infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

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22 quarta

Programa viva melhor

22 de novembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

Participe do Programa Viva Melhor, cujo objetivo é estimular os associados a praticarem atividade física. Com exercícios específicos dirigidos, os participantes poderão receber orientação para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Ponto de Encontro Relógio de Flores

Saiba mais
23 quinta

Plantão tira dúvidas smartphone

23 de novembro, qui 10h até  17h
Sala dos Veteranos

A atividade voltou. O objetivo é permitir que as pessoas com dificuldade de manuseio de celular executem as funções básicas que dificultam sua utilização no dia a dia. Horários 10h às 13h e 14 às 17h

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28 terça

Movimente-se

28 de novembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas Infantil

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

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Dança Sênior

28 de novembro, ter 14h30 até  16h
Salão de Festas Infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

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29 quarta

Programa viva melhor

29 de novembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

Participe do Programa Viva Melhor, cujo objetivo é estimular os associados a praticarem atividade física. Com exercícios específicos dirigidos, os participantes poderão receber orientação para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Ponto de Encontro Relógio de Flores

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30 quinta

Plantão tira dúvidas smartphone

30 de novembro, qui 10h até  17h
Sala dos Veteranos

A atividade voltou. O objetivo é permitir que as pessoas com dificuldade de manuseio de celular executem as funções básicas que dificultam sua utilização no dia a dia. Horários 10h às 13h e 14 às 17h

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dezembro 2023

5 terça

Movimente-se

05 de dezembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas Infantil

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

05 de dezembro, ter 14h30 até  16h
Salão de Festas Infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

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6 quarta

Programa viva melhor

06 de dezembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

Participe do Programa Viva Melhor, cujo objetivo é estimular os associados a praticarem atividade física. Com exercícios específicos dirigidos, os participantes poderão receber orientação para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Ponto de Encontro Relógio de Flores

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7 quinta

Plantão tira dúvidas smartphone

07 de dezembro, qui 10h até  17h
Sala dos Veteranos

A atividade voltou. O objetivo é permitir que as pessoas com dificuldade de manuseio de celular executem as funções básicas que dificultam sua utilização no dia a dia. Horários 10h às 13h e 14 às 17h

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12 terça

Movimente-se

12 de dezembro, ter 10h30 até  11h30
Salão de Festas Infantil

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

Saiba mais

Dança Sênior

12 de dezembro, ter 14h30 até  16h
Salão de Festas Infantil

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

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13 quarta

Programa viva melhor

13 de dezembro, qua 10h30 até  11h30
Relógio de Flores

Participe do Programa Viva Melhor, cujo objetivo é estimular os associados a praticarem atividade física. Com exercícios específicos dirigidos, os participantes poderão receber orientação para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Ponto de Encontro Relógio de Flores

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14 quinta

Plantão tira dúvidas smartphone

14 de dezembro, qui 10h até  17h
Sala dos Veteranos

A atividade voltou. O objetivo é permitir que as pessoas com dificuldade de manuseio de celular executem as funções básicas que dificultam sua utilização no dia a dia. Horários 10h às 13h e 14 às 17h

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