A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

Participe do Programa Viva Melhor, cujo objetivo é estimular os associados a praticarem atividade física. Com exercícios específicos dirigidos, os participantes poderão receber orientação para melhorar sua qualidade de vida. Atividade para associados veteranos e 60+ Ponto de Encontro Relógio de Flores

A atividade voltou. O objetivo é permitir que as pessoas com dificuldade de manuseio de celular executem as funções básicas que dificultam sua utilização no dia a dia. Horários 10h às 13h e 14 às 17h

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

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A atividade voltou. O objetivo é permitir que as pessoas com dificuldade de manuseio de celular executem as funções básicas que dificultam sua utilização no dia a dia. Horários 10h às 13h e 14 às 17h

Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

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Com muita dança e movimento, a atividade promove bem-estar e uma vida mais saudável, evitando a rotina. Os ritmos dançantes do momento fazem o fundo musical dos encontros, que se tornam ainda mais divertidos. *Aulas extras são divulgadas mensalmente nos meios de comunicação do Clube.

A dança junta movimentos simples com músicas folclóricas ritmadas. A terceira idade pode praticar sentando ou de pé, de forma rápida ou lenta, ou usando acessórios. O mais importante é se divertir e trabalhar o corpo e a mente. Professor: Reinildo  

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A atividade voltou. O objetivo é permitir que as pessoas com dificuldade de manuseio de celular executem as funções básicas que dificultam sua utilização no dia a dia. Horários 10h às 13h e 14 às 17h