Yoga

Aula experimental de Yoga para Crianças

Dia, 31/07/2023, foi realizada a aula experimental de Yoga para Crianças. As aulas regulares serão às segundas-feiras, às 17 horas, no espaço de Yoga, 2° andar do centro esportivo e começam assim que uma turma de 15 crianças com idade entre 8 e 13 anos se formar. As inscrições já estão abertas!!! Pessoalmente na secretaria; […]

Yoga: Liberadas as inscrições para aula aberta

Estão abertas as inscrições para aula aberta de Yoga no Esporte Clube Pinheiros. As aulas ocorrerão na pista de atletismo, neste sábado, dia 20, a partir das 9h e das 10h30. O evento é gratuito e aberto para todos os associados. As vagas são limitadas, e as inscrições devem ser realizadas previamente clicando aqui Benefícios […]

Yoga | aulas on-line, exclusivas, para associados do EC Pinheiros.

Durante a fase vermelha do plano emergencial de São Paulo, por conta do coranavírus, o Clube preparou aulas abertas de Yoga, exclusivamente, para os associados praticarem em casa. As aulas são abertas para todos os associados, em todos os níveis, inclusive para quem nunca praticou e gostaria de ter sua primeira experiência. Recomendações para o […]

Pratique Yoga

A prática de Hatha Yoga é um convite para silenciar pensamentos, emoções e preocupações do nosso dia-a-dia, para nos aprofundarmos no Ser que habita em nós. Venha se conhecer! Horários: Segunda e quarta – 8h15, 9h30 e 10h45 Terça e quinta – 14h, 15h15, 18h15 e 19h30

Encerramento das atividades em 2018

Veja a data de encerramento do Programa Esporte e Saúde e Yoga em 2018 e quando será o retorno em 2019: Programa Esporte e Saúde Término – 21/12 Retorno – 14/1 Yoga Zen e Vinyasa Yoga Término – 22/12 Retorno – 7/1 Hatha Yoga Término – 14/12 Retorno – 7/1

Palestra: Medicina Ayurveda e Yoga na Promoção da Saúde

25 de outubro, quarta 20h30 Sala de Conferências 2 Palestrante: Danilo Forghieri Santaella Professor de Yoga do Centro de Práticas Esportivas da USP, Bacharel em Educação Física, Especialista em Yoga pela UniFMU, Mestre e Doutor em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP, Pós-Doutor em Psicobiologia pela Universidade Federal do RN

Aula aberta de Yoga no ECP

No último sábado, 30, aconteceu pela manhã a aula aberta de Yoga, na pista de atletismo do Clube. Ao todo, participaram 28 pessoas. A aula foi de Hatha Yoga com a professora Cacau, da seção de “Ginástica de Academia”. A Hatha Yoga é uma forma pré-clássica da yoga, e sua expressão pode ser traduzida da seguinte forma: […]