11 de dezembro, terça-feira Horário das aulas 7h às 7h50 – Pilates – sala 3 8h10 às 9h30 – Aulão Mix Wellness – sala 4 Confraternização de Final de Ano – Café da Manhã Natalino 9h30, na sala 3 Sua presença é muito importante! Atenção! Nos dias 24 e 31 de dezembro não haverá atividades […]
Veja como será a escala da Ginástica de academia no sábado, 17 de novembro:
Confira a programação das aulas de Bike Indoor nos próximos dias: ATENÇÃO! Quinta-feira (15/11) e terça-feira (20/11) não haverá aula Sexta- feira, 16/11 9h30 às 10h30 | Prof. Lucas 10h45 às 11h45 | Prof. Jean 12 às 13h | Prof. Jean Sábado, 17/11 9h30 às 10h30 | Prof. Jean 10h45 às 11h45 | Prof. Jean […]
O Clube disponibiliza materiais para venda dos interessados, de 12 a 17 de novembro, ao lado do Salão de Festas, das 15 às 16h30. 2 Cadeirões 1 Cadeira giartória preta 14 Copos Spolu 12 Liquidificadores industriais 6 Cadeiras Sumatra 18 Monitores Dell 4 Monitores HP 2 Monitores LG 1 Impressora HP 21 Computadores Dell Optiplex […]
Na noite desse domingo, 11, a seleção brasileira Sub 15 sagrou-se campeã do Sul-Americano ao derrotar a Equipe do Uruguai pelo placar de 65 a 57, em plena Montevidéu, Uruguai. Comandada pela técnica Thlema Tavernari, treinadora das equipes Sub 15 e Sub 16 Pinheiros, a seleção brasileira também contou com atuação dos pinheirenses Tiago Faria, […]
A tradicional Copa Franco Montoro, que é o campeonato paulista de xadrez rápido por equipes, foi realizada no último dia 2 de novembro, no Clube da Caixa Econômica Federal, em Interlagos. O ritmo das partidas foi de 18 minutos por jogador, com 3 segundos de bônus por lance realizado. A equipe principal do Pinheiros, formada […]
Teste de Coordenação Corporal para Crianças. É uma avaliação do desempenho motor coordenativo em crianças e adolescentes. A maioria dos estudos mostraram valores médios inferiores àqueles estabelecidos a partir do grupo de crianças alemãs de onde se originaram os dados de referência do KTK. Daí surge a importância da construção de dados normativos em diferentes […]
Pico de velocidade de crescimento. É uma técnica empregada para marcar o período de maturação na adolescência em estudos longitudinais, ou seja, determina qual é o período em que um adolescente experimenta seu crescimento ascendente mais rápido em sua estatura. É comumente usada por treinadores de força e condicionamento físico e por cientistas esportivos para […]
3 de dezembro, segunda-feira, 11h Professoras: Selma e Valéria (estagiária) Tema: Aerojazz + Chair Dance 4 de dezembro, terça-feira, 19h e 20h15 5 de dezembro, quarta-feira, 11 e 12h Aula especial Summer Pilates 10 de dezembro, segunda-feira, 10h Professores: Selma e Nelson Jr Tema: Step vermelho e branco (Alunas são convidadas a irem vestidas de vermelho […]
Em confronto contra o time de Taubaté, que foi marcado por bela atuação do goleiro Marcão e a despedida do Zeba, Pinheiros finaliza com o placar de 21 x 20 Acostumado a sediar grandes eventos esportivo do cenário nacional, o Ginásio Henrique Villaboim presenciou mais uma conquista marcante na tarde deste domingo (11). Após disputar […]
O atleta benemérito do Pinheiros, Fernando Saraiva Reis conquistou o 4º lugar no Campeonato Mundial de Levantamento de Peso (LPO), realizado em Asgabate, no Turcomenistão, neste sábado (10). É uma conquista histórica para a modalidade e para o esporte brasileiro, além de uma grande marca para o Clube, já que Fernando defende o Pinheiros desde […]
Os equipamentos de manutenção das piscinas, responsáveis pela filtragem, bombeamento e aquecimento da água passaram por melhorias. A Casa de Máquinas foi reinaugurada neste domingo, dia 11 de novembro, com tecnologia de última geração, que permite a medição e a dosagem dos níveis de cloro e ph e o controle da temperatura, de acordo com […]
