Com o prolongamento da “quarentena”, retomamos a parceria com a liberação da gratuita de acesso ao App BTFIT. No aplicativo estão disponíveis diversos tipos de treinos para todos os níveis e perfis. Mesmo em casa não há o porquê ficar parado, a parceira do Esporte Clube Pinheiros, disponibiliza alternativas para manter a saúde e bem-estar […]
Ginástica de Academia – Escala sábado 28/03 Aula Horário Professor Yoga 10:30 às 11:30 Bárbara (Swásthya) Sala 4 Localizada 10 às 11:00 Diana Sala 1 Alongamento 11 às 11:30 Diana Sala 1 Mat Pilates 11:30 às 12:30 Diana Sala 4 Mat Pilates 12:30 às 13:30 Diana Sala 4
Ginástica de Academia – escala sábado 21/03 Aula Horário Professor Yoga 10:30 às 11:30 Flávia (Vinyasa) Sala 4 Localizada 10 às 11:00 Eleni Sala 1 Alongamento 11 às 11:30 Eleni Sala 1 Mat Pilates 11:30 às 12:30 Eleni Sala 4 Mat Pilates 12:30 às 13:30 Eleni Sala 4
Ginástica de academia – escala sábado 14/03 Aula Horário Professor Yoga 10:30 às 11:30 Bárbara (Swásthya) Sala 4 Localizada 10 às 11:00 Karina Sala 1 Alongamento 11 às 11:30 Karina Sala 1 Mat Pilates 11:30 às 12:30 Karina Sala 4 Mat Pilates 12:30 às 13:30 Karina Sala 4
Yoga 10h30 às 11h30 Flávia (Vinyasa) Coletivas PROFESSORA : Valéria Local 10 às 11h Alongamento 11 às 11h30 Pilates 11h30 às 12h30 Pilates 12h30 às 13h30 Estagiário: 10h às 13h30 – GENE
Não haverá atividades nos dias 24, 25, 31 de dezembro e 1º de janeiro. Boas Festas!
No dia 12 de outubro, sábado, não haverá aula de Ginástica de Academia, por causa do feriado de Nossa Senhora Aparecida.
Programação para o mês de outubro:
Programação para o mês de setembro:
