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Fitness – Orientações Gerais sobre o retorno

Horário de Funcionamento fim de ano:

Dias 28, 29 e 30/12/20.

Das 07h às 13h e das 16h30 às 20h30

Dia 31/12/20

Das 07h às 17h

Dias 01, 02 e 03/01/21

O Fitness está fechado.

 

Horário de funcionamento:

Segunda a sexta, 7h às 13h e 16h30 às 20h30

Sábado e domingo, 7h às 17h

 

 

Orientações

  • O tempo de treino será livre e para que se evite superlotação, pede-se que não aconteçam conversas paralelas que comprometam o fluxo do treino.
  • Acesso ao Fitness pelo 5º andar do Centro Desportivo, respeitando a sinalização de distanciamento seguro, em caso de fila.
  • Evite o bloqueio na catraca de acesso, certifique-se de que seu atestado médico está válido.
  • Saída exclusiva pela catraca do 4º andar do Centro Desportivo.
  • Utilize os armários rotativos disponíveis no 4º e 5º andares do Centro Desportivo.
  • Leve sua própria garrafa de hidratação e toalha.
  • Uso obrigatório de máscara durante toda a permanência no Fitness.

 

Durante o treino

  • Os bebedouros funcionam exclusivamente para abastecimento das garrafas de hidratação.
  • Borrifadores, com solução sanitizante e álcool 70%, estão disponíveis aos associados para higienização dos equipamentos, antes e após o uso.
  • Alguns equipamentos estão interditados e devidamente identificados, respeitando o distanciamento social.
  • As áreas “funcional” e “peso livre” estão com o piso estrategicamente demarcado para realização segura de exercícios.
  • Sala de Bike:  permanece fechada e as aulas suspensas.
  • O ar-condicionado permanecerá ligado, algumas janelas e as portas de emergência permanecerão abertas, exclusivamente, para ventilação natural do ambiente. Não utilize as saídas de emergência para acesso ou saída do Fitness.