3.3.08

Pratique Remo – Iniciação

Você associado/a de 11 a 17 anos venha fazer parte da equipe pinheirense de Remo!

Vagas limitadas - Atividade sem custo

Programação

Primeiros 3 meses

11 a 14 anos

3ª e 5ª feira – das 15h as 16h

15 a 17 anos

2ª, 4ª e 6ª feira – das 15h as 16h

Local: Raia Olímpica da USP/Cidade Universitária

*Os primeiros meses são para introduzir a prática da modalidade, depois desse período o aluno é convidado a participar da equipe competitiva (mais dias por semana/maior carga horária de treino). Se o objetivo não competir, ele continua nesses horários.

Características das aulas

Ajudar a progredir, conduzir qualquer um a vencer uma dificuldade, fazer de um iniciante um verdadeiro remador: estes são os pontos de preocupação e de prazer dos treinadores de remo do Esporte Clube Pinheiros.

A primeira e incontornável etapa deste encaminhamento é a iniciação, processo que conduz o remador iniciante à autonomia.

Ser autônomo em remo é:

- ser capaz de avaliar se as condições permitem de efetuar ou não uma saída;
- ser condutor de sua embarcação, sendo esta individual ou coletiva;
- ser capaz de deslocar-se para onde se quer, com uma certa eficácia, dentro das melhores condições de segurança.

Estrutura das Aulas

Aulas no Barco Escola

Aulas no Ergometro

Exercicios Corporais

Aulas nos Barcos (saída na água)

Inscrições na Central de Atendimento: (11) 3598-9816
Interessados tratar com: José Paulo ou Fernando Mello (11) 7723-6139

 

ECP Remo :: 3:27 PM