9 de janeiro a 2 de fevereiro


Faixa Etária: a partir de 16 anos

Uniforme: Sunga ou maiô

Taxa: Isento

Pré-requisito: estar adaptado à piscina funda e saber nadar crawl e costas.


• SEGUNDA-FEIRA
6h30 – Piscina Interna (50m)
8h – Piscina Interna (50m)
11h – Piscina Interna
12h – Piscina Interna
19h – Piscina de Saltos (50m)

• TERÇA-FEIRA
6h – Piscina de Saltos (50m)
7h – Piscina de Saltos (50m)
8h15 – Piscina de Saltos (50m)
11h – Piscina Interna
12h – Piscina Interna
19h – Piscina de Saltos (50m)

• QUARTA-FEIRA
6h30 – Piscina de Saltos (50m)
8h – Piscina de Saltos (50m)
11h – Piscina Interna
12h – Piscina Interna
19h – Piscina de Saltos (50m)

• QUINTA-FEIRA
6h – Piscina de Saltos (50m)
7h – Piscina de Saltos (50m)
8h15 – Piscina de Saltos (50m)
11h – Piscina Interna
12h – Piscina Interna
19h – Piscina de Saltos (50m)