Esporte Clube Pinheiros

Sobre o Esporte

Ginástica Wellness
A modalidade é uma forma de prevenção e educação da saúde com objetivo da perda de peso e melhoria no sistema cardiovascular. Para o pinheirense que enfrenta a vida corrida paulistana, a Ginástica Wellness também serve para baixar o nível de estresse e melhorar a qualidade de vida através de atividades como Alongamento, Mat. Pilates, Localizada e Condicionamento.