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O Equilíbrio e o Tai Chi Chuan

por Jackson Lee   Na antiguidade, o famoso filósofo Platão definiu o homem como “bípede sem penas”. Talvez esta definição não seja muito feliz, mas enfatiza a condição de nossa sustentação por duas pernas, o que torna nossa postura essencialmente instável. Ao nos movimentarmos, nosso centro de gravidade é continuamente deslocado, saindo frequentemente fora da […]

Saiba mais sobre o Tai Chi Chuan

Quantos praticantes de Tai Chi Chuan são necessários para trocar uma lâmpada? Resposta: 100. Um para trocar a lâmpada e os outros 99 para dizer: “Não é assim que definimos o Tai Chi!” Em inúmeras versões, a piada é contada e recontada em muitos países e expressa, mais do que a dificuldade de definição do […]