Treino Funcional Aberto

Em outubro o Projeto Mulher realizou um Treino Funcional Aberto aos associados para que pudessem sentir um pouco da energia dos treinos. Com séries diversificadas, as associadas iniciaram o dia com muita energia e movimento. Há 18 anos o Projeto Mulher se lançou como a primeira assessoria esportiva oferecendo treinos de Corrida, Caminhada e fortalecimento […]

Treino Especial de Funcional

Sábado, dia 20 de outubro é dia de Treino Especial de Funcional do Projeto Mulher! Para nossas alunas é a oportunidade de começar o sábado com mais disposição e energia e para quem ainda não treina conosco, é a oportunidade para sentir um pouco da energia Projeto Mulher! Convide as amigas e venha experimentar nosso […]