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Sala 1

Atenção : Professores, horários e tipos de aulas poderão ser alterados sem prévio aviso

HoráriosSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
07:00
07:50
CIRC. FUNCIONAL LOCALIZADA FIGHT LOCALIZADA CIRC. FUNCIONAL  
08:00
08:50
LOCALIZADA MIX LOCALIZADA MIX LOCALIZADA  
09:00
09:30
ALONGAMENTO  ALONGAMENTO  ALONGAMENTO  
09:00
09:50
  LOCALIZADA  LOCALIZADA   
10:00
10:50
STEP COND. FÍSICO  COND. FÍSICO STEP LOCALIZADA 
11:00
11:30
      ALONGAMENTO 
11:00
11:50
AERO JAZZ STREET DANCE ZUMBA STREET DANCE ZUMBA  
12:00
12:30
  ALONGAMENTO  ALONGAMENTO   
14:30
15:20
LOCALIZADA  LOCALIZADA  LOCALIZADA  
15:00
15:50
  LOCALIZADA  LOCALIZADA   
15:30
16:00
ALONGAMENTO  ALONGAMENTO  ALONGAMENTO  
16:00
16:50
ZUMBA PILATES AERO JAZZ PILATES AERO JAZZ  
17:00
17:30
  CORE TRAINING  CORE TRAINING   
17:00
17:50
LOCALIZADA  LOCALIZADA  LOCALIZADA  
17:30
18:00
  ALONGAMENTO  ALONGAMENTO   
18:00
18:30
CORE TRAINING  CORE TRAINING    
18:00
18:50
  LOCAL MIX  LOCAL MIX   
18:30
19:20
CIRC. FUNCIONAL  CIRC. FUNCIONAL  CIRC. FUNCIONAL  
19:00
19:50
  PILATES  PILATES   
19:30
20:20
LOCALIZADA  LOCALIZADA  LOCALIZADA  
20:00
20:50
  DANCE MIX  DANCE MIX   
20:40
21:40
DEPART. CULTURAL DANÇA DO VENTRE  DEPART. CULTURAL DANÇA DO VENTRE    

SALA 4

HoráriosSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
07:00
07:50
HATHA YOGA Mat Pilates HATHA YOGA Mat Pilates HATHA YOGA  
08:00
08:50
Mat Pilates  Mat Pilates  Mat Pilates  
09:00
09:50
Mat Pilates  Mat Pilates  Mat Pilates  
10:00
10:50
Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates  
10:30
11:20
      YOGA 
11:00
11:50
Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates  
11:30
12:20
      Mat Pilates 
12:00
12:50
Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates Mat Pilates  
12:30
13:20
      Mat Pilates 
13:00
13:50
HATHA YOGA  HATHA YOGA  VINYASA YOGA  
17:00
17:50
Mat Pilates  Mat Pilates    
18:00
18:50
  VINYASA YOGA  VINYASA YOGA Mat Pilates  
18:30
19:20
Mat Pilates  Mat Pilates    
19:00
19:50
  VINYASA YOGA  VINYASA YOGA   
19:30
20:20
SWÁSTHYA YOGA  SWÁSTHYA YOGA  SWÁSTHYA YOGA  
20:15
21:05
  SWÁSTHYA YOGA  SWÁSTHYA YOGA   
20:30
21:20
SWÁSTHYA YOGA  SWÁSTHYA YOGA