Fitness

HoráriosSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
06:00
23:00
Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness  
07:00
20:00
      Ginásio de Fitness 
07:00
19:00
       Ginásio de Fitness

Bike Indoor

HoráriosSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
06:45
07:45
Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Lucas - Sala de Bike Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Lucas - Sala de Bike  
08:00
09:00
Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Lucas - Sala de Bike Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Lucas - Sala de Bike  
09:15
09:45
(HIIT) Prof. Denis - Sala de Bike (HIIT) Prof. Denis - Sala de Bike (HIIT) Prof. Lucas - Sala de Bike (HIIT) Prof. Denis - Sala de Bike (HIIT) Prof. Lucas - Sala de Bike 09h30 às 10h30 - Sala de Bike (Rodízio de professores) 
11:00
12:00
Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Jean - Sala de Bike Prof. Denis - Sala de Bike Prof. Jean - Sala de Bike 10h45 às 11h45 - Sala de Bike (Rodízio de professores) 
12:15
12:45
(HIIT) Prof. Denis - Sala de Bike (HIIT) Prof. Denis - Sala de Bike (HIIT) Prof. Jean - Sala de Bike (HIIT) Prof. Denis - Sala de Bike (HIIT) Prof. Jean - Sala de Bike 12h às 13h - Sala de Bike (Rodízio de professores) 
17:30
18:30
Prof. Mario - Sala de Bike Prof. Andréa - Sala de Bike Prof. Mário - Sala de Bike Prof. Andréa - Sala de Bike Prof. Mário - Sala de Bike  
18:45
19:45
Prof. Mário - Sala de Bike Prof. Andréa - Sala de Bike Prof. Mario - Sala de Bike Prof. Andréa - Sala de Bike Prof. Mário - Sala de Bike  
20:00
21:00
Prof. Mário - Sala de Bike Prof. Andréa - Sala de Bike Prof. Mário - Sala de Bike Prof. Andréa - Sala de Bike   

Orientação individualizada

HoráriosSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
06:00
22:00
Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness Ginásio de Fitness