Das sapatilhas de balé às luvas de boxe

Após seis anos cursando balé, atleta pinheirense descobriu sua vocação esportiva na Escola de Boxe do ECP    A trajetória de atividades físicas de Maria Clara Gerazo é inusitada para uma adolescente de 14 anos. Motivada por um pai atleta e uma família ciente dos benefícios do esporte, Clara iniciou sua carreira de esportista aos […]

Boxe: treinador Messias Gomes é homenageado em cerimônia na Assembleia Legislativa de São Paulo

O treinador Messias Gomes, responsável pela supervisão técnica dos atletas de boxe do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa (COTP), recebeu nesta segunda-feira (10) a Medalha de Mérito concedida pelo Conselho Regional de Educação Física (CREF), em sessão solene realizada na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). A entrega da honraria aconteceu durante […]

Coliseu vence Forja dos Campeões 2018 no Pinheiros

Com o salão de festas do Pinheiros lotado e a plateia entusiasta, o Coliseu Boxe Center venceu o tradicional campeonato organizado pela Federação Paulista de Boxe, acumulando 15 pontos, contra 14 da Escola de Boxe Alpha, de Mogi das Cruzes. O título veio apenas no último combate, com a vitória do super pesado Juan Pablo […]

Pinheiros é sede inédita da Forja de Campeões

Torneio de boxe disputado desde 1941 em São Paulo será realizado pela primeira vez no Esporte Clube Pinheiros, a partir de 26 de fevereiro A Escola de Boxe, recentemente inaugurada, já expande o Pinheiros para mais uma modalidade esportiva. A partir de 26 de fevereiro, o Clube receberá a tradicional Forja de Campeões, criada pela […]

Mulheres no Boxe

Foi-se a época em que o boxe era considerado um esporte masculino. Nos últimos anos, ele tem sido muito procurado pelas mulheres, pois além de queimar calorias, os golpes praticados ajudam a modelar o corpo. Uma aula de boxe envolve muito mais do que socos. Fôlego, coordenação e tática são fundamentais para a prática do […]

Com campeões mundiais, Pinheiros inaugura Escola de Boxe

Os quatro brasileiros que conquistaram campeonatos mundiais de Boxe se reuniram pela primeira vez neste sábado (1º) para a inauguração da Escola de Boxe do Pinheiros. Éder Jofre, Miguel de Oliveira, Acelino “Popó” Freitas e Valdemir dos Santos Pereira, o Sertão, estiveram no Clube e foram homenageados na nova sala de Boxe, que traz as […]

Dicas para um melhor rendimento físico no Boxe

O boxe é um exercício tanto aeróbico, quanto anaeróbico. A prática dessa modalidade requer força, coordenação, uma boa capacidade aeróbica e  resistência muscular. Os treinos de boxe são bem específicos, e o trabalho cardiovascular é muito importante para enfrentar seus oponentes. O boxe não é só  tática, mas sim, um jogo de peso, altura e […]